Sauna-Meister® - Inhalte

Die Sauna-Meister®-Ausbildung umfasst 101 Fachmodule. Jedes Modul besteht aus einem ca. 15- bis 30-minütigen Lernvideo und einem Handout mit vertiefenden Inhalten, Arbeitsaufgaben, Lernzielkontrollfragen und weiteren Lern- und Prüfungsanteilen.

Berufsbild, Grundlagen und Badeformen
• Modul 01 – Der Sauna-Meister – Berufsbild, Verantwortung, Selbstverständnis
• Modul 02 – Das Leitbild des gesundheitsorientierten Saunabades
• Modul 03 – Geschichte und Kultur des Saunabadens
• Modul 04 – Systematik der Badeverfahren
• Modul 05 – Die finnische Sauna
• Modul 06 – Warmluftbäder
• Modul 07 – Dampfbäder
• Modul 08 – Infrarotwärmeanwendungen
• Modul 09 – Baden in flüssigen Medien
• Modul 10 – Vergleich der Badeverfahren

Physikalische Grundlagen
• Modul 11 – Temperatur, Wärme und Energie
• Modul 12 – Wärmeübertragung
• Modul 13 – Luft, Luftfeuchtigkeit und Wasserdampfdruck
• Modul 14 – Raumklima in Saunakabinen

Thermophysiologie des Menschen
• Modul 15 – Grundlagen der Thermoregulation
• Modul 16 – Haut und Temperaturwahrnehmung
• Modul 17 – Schwitzen und Schweißdrüsen
• Modul 18 – Wasser- und Elektrolythaushalt
• Modul 19 – Herz und Kreislaufsystem
• Modul 20 – Atmung und Atemwege
• Modul 21 – Nervensystem und vegetative Regulation
• Modul 22 – Psychische Wirkungen des Saunabades

Der gesundheitsorientierte Badeablauf
• Modul 23 – Grundschema des Saunabades
• Modul 24 – Vorbereitung auf das Saunabad
• Modul 25 – Aufenthalt in der Saunakabine
• Modul 26 – Abkühlung an der Luft
• Modul 27 – Kaltwasseranwendungen
• Modul 28 – Wiedererwärmung und Fußwärmbecken
• Modul 29 – Ruhephase
• Modul 30 – Individuelle Anpassung des Badeablaufs
• Modul 31 – Gesundheitswirkungen des Saunabades
• Modul 32 – Gesundheitsberatung und Kontraindikationen

Saunaaufguss – Physik, Wirkung und Sicherheit
• Modul 33 – Der Saunaaufguss
• Modul 34 – Physikalische Wirkung des Aufgusses
• Modul 35 – Wasserdampf und Verbrühungsgefahr
• Modul 36 – Belastungsmodelle des Saunaaufgusses
• Modul 37 – Anforderungen an die Saunakabine
• Modul 38 – Anforderungen an den Saunaofen
• Modul 39 – Anforderungen an Aufgusswasser und Aufgussmittel
• Modul 40 – Anforderungen an Hilfsmittel
• Modul 41 – Thermisch gepufferte Aromaapplikation
• Modul 42 – Anforderungen an das Aufgusspersonal
• Modul 43 – Anforderungen an den Arbeitgeber
• Modul 44 – Anforderungen an die Saunagäste

Planung und Durchführung von Aufgüssen
• Modul 45 – Aufgussplanung
• Modul 46 – Aufgussvorbereitung
• Modul 47 – Standardisierte Aufgussdurchführung
• Modul 48 – Wedeltechniken
• Modul 49 – Aufgussdramaturgie
• Modul 50 – Aufgussarten
• Modul 51 – Aufgussabschluss und Nachkontrolle

Duftstoffe und ätherische Öle
• Modul 52 – Geruchssinn und Duftwahrnehmung
• Modul 53 – Ätherische Öle
• Modul 54 – Aufnahme und Verarbeitung von Duftstoffen
• Modul 55 – Aromatherapie und Sauna
• Modul 56 – Sicherer Umgang mit Aufgussmitteln
• Modul 57 – Allergien, Reizungen und Toxikologie
• Modul 58 – Menthol und andere Intensivstoffe

Saunabau und Saunatechnik
• Modul 59 – Planung einer Saunakabine
• Modul 60 – Holz und andere Werkstoffe
• Modul 61 – Baulicher Aufbau der Saunakabine
• Modul 62 – Saunabänke und Innenausstattung
• Modul 63 – Saunaofen und elektrische Sicherheit
• Modul 64 – Lüftung und Luftwechsel
• Modul 65 – Beleuchtung und elektrische Betriebsmittel
• Modul 66 – Wartung, Prüfung und Instandhaltung

Raumluftqualität und Schadstoffe
• Modul 67 – Raumluftqualität in Saunaanlagen
• Modul 68 – Formaldehyd
• Modul 69 – Überwachung der Raumluftqualität

Hygiene
• Modul 70 – Grundlagen der Hygiene
• Modul 71 – Hygienemanagement
• Modul 72 – Personalhygiene
• Modul 73 – Reinigung und Desinfektion
• Modul 74 – Hygiene von Wasserbereichen
• Modul 75 – Hygiene im Kontakt mit Gästen

Arbeitsschutz und Sicherheit
• Modul 76 – Hitzearbeitsplatz Saunakabine
• Modul 77 – Gefährdungsbeurteilung
• Modul 78 – Arbeitsorganisation
• Modul 79 – Persönliche Schutzausrüstung und Dienstkleidung
• Modul 80 – Sicherheitsmanagement in Saunaanlagen

Notfälle und Erste Hilfe
• Modul 81 – Typische Zwischenfälle
• Modul 82 – Erste Hilfe im Saunabetrieb
• Modul 83 – Rettung aus besonderen Gefahrenbereichen
• Modul 84 – Dokumentation und Nachbereitung von Zwischenfällen

Gästebetreuung und Kommunikation
• Modul 85 – Grundlagen professioneller Gästebetreuung
• Modul 86 – Kommunikation
• Modul 87 – Besondere Gästegruppen
• Modul 88 – Haus- und Badeordnung
• Modul 89 – Beschwerden und Konflikte

Personal, Führung und Organisation
• Modul 90 – Personalorganisation
• Modul 91 – Einarbeitung neuer Mitarbeiter
• Modul 92 – Unterweisung und Fortbildung
• Modul 93 – Führung und Zusammenarbeit
• Modul 94 – Betriebsabläufe
• Modul 95 – Checklisten und Kontrollsysteme
• Modul 96 – Qualitätsmanagement
• Modul 97 – Nachhaltigkeit und Wirtschaftlichkeit

Recht, Normen und internationale Anwendung
• Modul 98 – Rechtliche Grundlagen
• Modul 99 – Arbeitsschutzrechtliche Grundlagen
• Modul 100 – Technische Regeln und Normen
• Modul 101 – Internationale Nutzung des Fachwissens

Obligatorische Schulungsunterlagen
• Sauna-Meister – Band I: Grundlagen des gesundheitsorientierten Saunabadens — ISBN-13: 979-8173171788 — 346 Seiten
• Sauna-Meister – Band II: Aufguss, Duftstoffe, Sicherheit und Gästebetreuung — ISBN-13: 979-8173177902 — 383 Seiten
• Sauna-Meister – Band III: Technik, Hygiene, Betrieb und Management — ISBN-13: 979-8173179944 — 374 Seiten
• Sauna-Meister – Band IV: Arbeitsbuch und Prüfungsvorbereitung — 439 Seiten — exklusives Arbeits- und Prüfungsbuch für Teilnehmer der Sauna-Meister®-Ausbildung; nicht öffentlich erhältlich und nicht zur Veröffentlichung vorgesehen

Fakultative wissenschaftliche Vertiefung

• Standardwerk „Die Sauna“ – wissenschaftliche Fachbuchreihe, 15 Teile
• Fakultativer Literaturumfang: 6.985 Seiten
• Fakultativer Arbeitsaufwand kumuliert: ca. 296,7 Stunden

Umfang, Prüfung und Abschluss
• 101 Fachmodule
• Jedes Modul mit ca. 15- bis 30-minütigem Lernvideo sowie vertiefendem Handout
• Videolaufzeit: noch nicht abschließend bestimmt – die neuen Lehrvideos werden derzeit produziert
• 4 obligatorische Schulungsbücher
• Obligatorischer Literaturumfang: 1.542 Seiten
• Obligatorischer Literaturaufwand: ca. 64,3 Stunden
• Obligatorischer Arbeitsaufwand dieser Stufe: noch nicht abschließend berechenbar – mindestens ca. 64,3 Stunden Literaturarbeit zzgl. Onlineunterricht, Übungen, Prüfungen und Präsenzphase

• Obligatorischer Arbeitsaufwand kumuliert: noch nicht abschließend berechenbar – ca. 166,2 Stunden obligatorische Literaturarbeit zzgl. Onlineunterricht, Übungen, Prüfungen und Präsenzphase

• Gesamtarbeitsaufwand kumuliert inkl. fakultativer Literatur: noch nicht abschließend berechenbar; allein Literaturstudium ca. 462,9 Stunden zzgl. Onlineunterricht, Übungen, Prüfungen und Präsenzphase
• Onlineprüfungen und Abschlussprüfung im Rahmen der Sauna-Meister®-Qualifikation
• Abschluss: Zertifikat „Sauna-Meister®“
• Voraussetzungen: Abschluss Level 1 – Das gesundheitsorientierte Saunabad, Level 2 – Aufguss-Fachkraft und Level 3 – Sauna-Fachkraft®

Schwerpunkt
Fachliche Leitung und Weiterentwicklung von Saunaanlagen, gesundheitsorientierter Saunabetrieb, Aufguss, Thermophysiologie, Technik, Hygiene, Sicherheit, Organisation, Personalführung, Qualitätsmanagement und Betriebsverantwortung.

Hinweis: Der Kurs fällt nicht unter das deutsche Fernunterrichtsschutzgesetz (FernUSG).